8がつ25にちのお弁当


トマト厚く切ってをオリーブオイルでじりじり弱火でステーキ
ご飯とも合う！
それから
定番切り干し大根の煮物
わかめご飯
かぼちゃ茶巾

この茶巾は…

最近かぼちゃが大好きな娘のおやつに
シナモンと塩を効かせていい甘さ



かいごはん　野菜と穀物ときどきヌクマム

暮らしの中のおいしいこと。きもちもよいこと。わらえること。 体と心に素直で風土に合った生活を。 みんなのおいしい！を分かち合おう。 macrobiotic vegan sendai cafe