9がつ10かのお弁当


梅干しおむすび
ごはんのお友こんぶおむすび
ばばちゃん作いちじくのコンポート

お米は三分搗きにハト麦ともちあわ、もちきび入り

おむすびは最高最強携帯食！！
形も愛くるしい
さっと持てる
栄養価だって合わせようで悪くない


おむすびレパートリーを増やそうと挑戦していた時があったわね
その熱を復活させよう！！
味はもちろん、形のバリエーションも！！

かいごはん　野菜と穀物ときどきヌクマム

暮らしの中のおいしいこと。きもちもよいこと。わらえること。 体と心に素直で風土に合った生活を。 みんなのおいしい！を分かち合おう。 macrobiotic vegan sendai cafe