9がつ9のかのお弁当


玄米ごはん
ごま塩
人参フライ
の下にサンバルソース
糸コンのチャプチェ風
涼しくなってからはスープジャーにお味噌
満腹ほっこり


スープジャーは使えるね
考えてみよう！

かいごはん　野菜と穀物ときどきヌクマム

暮らしの中のおいしいこと。きもちもよいこと。わらえること。 体と心に素直で風土に合った生活を。 みんなのおいしい！を分かち合おう。 macrobiotic vegan sendai cafe