8がつ7のかのお弁当


ニラ油入りチャーハン
ピーマンの苦味がぐぅ

夏野菜の揚げ浸し
大好き梅酢と醤油で

切り干し大根煮


今日も猛暑日
有難くもクーラーが効いているお部屋で、美味しくいただけている

お外で食べるとなったなら
お弁当の内容も変わるだろうなぁ
出来るなら冷えたスイカを持ち歩きたい
そんな暑さであります


かいごはん　野菜と穀物ときどきヌクマム

暮らしの中のおいしいこと。きもちもよいこと。わらえること。 体と心に素直で風土に合った生活を。 みんなのおいしい！を分かち合おう。 macrobiotic vegan sendai cafe